Miłośników biegania zapraszamy w najbliższy wtorek na godzinę 18.00 na stadion Lekkoatletyczny przy ul Kusocińskiego 1
Będziemy pracować nad mięśniami brzucha, pleców i nóg, wykonywać ćwiczenia na płotkach oraz siłę biegową.
Ten trening rewelacyjnie wpłynie na poprawę twojej sprawności, koordynacji, siły, zakresu ruchu w stawach oraz poczucia rytmu.
Zapraszamy na wspólny trening.